Табобати эзофагит бо гиёҳҳо

Табобати эзофагит бо гиёҳҳо

Сироятҳои esophageal як мушкилоти маъмулест, ки бисёр одамон бо он рӯ ба рӯ мешаванд.
Гарчанде ки барои табобати он доруҳои зиёде мавҷуданд, бисёр одамон дар ҷустуҷӯи табобати гиёҳӣ ҳамчун алтернативаи табиии доруҳои кимиёвӣ ҳастанд.

Якчанд гиёҳҳо мавҷуданд, ки онҳоро дар табобати эзофагит истифода бурдан мумкин аст.
Савол ин аст, ки оё гиёҳҳо дар ҳақиқат дар рафъи нишонаҳо муассир буда метавонанд? Оё он метавонад ҳамчун роҳи табиии пешгирии сироятҳои сурхчатоб истифода шавад?

Гиёҳҳое, ки барои табобати эзофагит истифода мешаванд:

1. Chamomile: Чамомила яке аз гиёҳҳои машҳурест, ки барои табобати эзофагит истифода мешавад.
   Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки истифодаи chamomile метавонад барои рафъи нишонаҳои марбут ба ин беморӣ кӯмак кунад.
2. Занҷабил: Занҷабил инчунин гиёҳи муассир дар табобати эзофагит ҳисобида мешавад.
   Баъзе пажӯҳишҳо таъсири занҷабилро дар таҳкими сфинктери поёни сурхрӯда нишон доданд, ки интиқоли кислотаро аз меъда ба сурхрӯда пешгирӣ мекунад.
3. ширинбия: ширинбияро инчунин гиёҳи муфид дар рафъи эзофагит ҳисоб мекунанд.
   Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки истифодаи ширинбия метавонад ба зиёд шудани секрецияи моддае, ки сурхчаро муҳофизат мекунад, мусоидат кунад.
4. Розмари: Гумон меравад, ки розмарин метавонад ба сурхрӯда таъсири оромбахш дошта бошад ва барои рафъи нишонаҳои марбут ба эзофагит кӯмак кунад.
5. Турмерик: Турмерик як ҳануте аст, ки дар бисёр хӯрокҳо истифода мешавад, аммо онро барои табобати эзофагит низ истифода бурдан мумкин аст.
   Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки турмерик дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ мебошад, ки метавонад барои сабук кардани нишонаҳо кӯмак кунад.

Дигар гиёҳҳо барои табобати кислотаи меъда:

Ба ҷуз аз гиёҳҳои дар боло зикршуда, боз чанд гиёҳҳои дигаре ҳастанд, ки барои муолиҷаи туршии меъда ва захми меъда истифода мешаванд, аз қабили:

• анис
• ширинбия

Истифодаи гиёҳҳо барои табобати esophagitis:

Бояд қайд кард, ки истифодаи гиёҳҳо барои табобати эзофагит ивазкунандаи пурраи доруҳои муқарраркардаи табибон нест.
Пеш аз истифодаи ягон гиёҳ, одамон бояд бо табибони табобаташон машварат кунанд, то бехатарӣ ва самарабахширо таъмин кунанд.

Истифодаи гиёҳҳо барои табобати эзофагит метавонад барои баъзе одамон як варианти табиии бехатар ва муассир бошад.
Бо вуҷуди ин, одамон бояд дар хотир дошта бошанд, ки байни гиёҳҳо ва дигар доруҳое, ки онҳо мегиранд, метавонад таъсири мутақобила вуҷуд дошта бошад.
Аз ин рӯ, шумо бояд пеш аз оғози истифодаи ҳама гуна гиёҳҳо барои табобати эзофагит маслиҳати тиббӣ гиред.

Оё занҷабил барои эзофагит муфид аст?

Занҷабил яке аз гиёҳҳои маъмулест, ки барои рафъи нишонаҳои ихтилоли ҳозима истифода мешавад.
Гумон меравад, ки хӯрдани занҷабил барои рафъи туршии меъда ва дилбеҳузурӣ кӯмак мекунад ва ҳарчанд барои самаранокии занҷабил дар муолиҷаи рефлюкси сурхрӯда заминаи муқарраршудаи тиббӣ вуҷуд надорад, аммо хосиятҳои зидди илтиҳобии он метавонад онро дар муқобили ин мушкилот муассир созад.

Агар занҷабил бихӯред, баъзеҳо тавсия медиҳанд, ки ба миқдори кам ва бо эҳтиёт бихӯред.
Барои кам кардани таъсири он ба ин хӯрокҳо йогурт ё шир илова кардан низ афзалтар аст.
Занҷабил барои ҳозима муфид аст ва ба коҳиши рефлюкси сурхи ҳозима мусоидат мекунад, зеро он гардиши афшураҳои ҳозимаро дар системаи ҳозима танзим мекунад.
Ин хосиятҳо метавонанд ба коҳиш додани хашмгинии меъдаву рӯда мусоидат кунанд ва эҳтимолияти рефлюкси кислотаи меъдаро кам кунанд.

Бо вуҷуди ин, гирифтани занҷабил дар миқдори аз ҳад зиёд метавонад ба одамони гирифтори шароити илтиҳобӣ, ба монанди рефлюкси esophageal, таъсир расонад.
Тибқи маълумоти мавҷуда, тавсия дода мешавад, ки истеъмоли тақрибан 4 грамм занҷабил дар як рӯз зиёд набошад.
Микдори аз меъёр зиёд метавонад боиси бандшавии дар сурхча ва баъзан танг шудани он гардад.

Хулоса, занҷабил як варианти потенсиалӣ барои рафъи нишонаҳои ихтилоли ҳозима, аз ҷумла кислотаҳо ва рефлюкси esophageal мебошад.
Ҳарчанд далелҳои маҳдуд дар бораи самаранокии занҷабил дар муолиҷаи сироятҳои сурхчатоб мавҷуд аст, аммо истифодаи он дар вояи мӯътадил метавонад муассир бошад ва баъзе манфиатҳо дошта бошад.
Бо вуҷуди ин, шумо бояд ҳамеша пеш аз истеъмоли ҳама гуна доруҳои табиӣ бо духтур маслиҳат кунед, то истифодаи дуруст ва бехатарро таъмин кунед.

Ташаббусҳои GERD кадомҳоянд?

Рефлюкси gastroesophageal як мушкилоти маъмулест, ки бисёр одамон аз тамоми ҷаҳон азият мекашанд.
Ин беморӣ боиси бисёр аломатҳои дилгиркунанда, аз қабили зардаҷӯшӣ, регургитацияи ғизо бидуни қайкунӣ ва таъми турш дар даҳон мегардад.

Оҳангсозони рефлюкси esophageal ғизо ва нӯшокиҳо мебошанд, ки бояд барои назорат кардани нишонаҳо ва беҳтар кардани саломатӣ худдорӣ кунанд.
Аз ин рӯ, мо барҷастатарин ангезандаҳоро баррасӣ хоҳем кард, ки тавсия дода мешавад, ки пешгирӣ карда шаванд:

1. Хӯрокҳои равғанӣ: Ба ин намуди ғизо хӯрокҳои тез, бирён ва хӯрокҳои коркардшуда, ки дорои равғанҳои зиёд мебошанд, дохил мешаванд.
   Хӯрдани ин хӯрокҳо метавонад шитоби ғизоро аз сурхрӯда зиёд кунад ва боиси зардаҷӯшӣ шавад.
2. Сир ва пиёз: Сир ва пиёз дорои пайвастагиҳое ҳастанд, ки меъда ва сурхрӯдаро хашм мекунанд.
   Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки аз хӯрдани онҳо худдорӣ кунед, то нишонаҳои рефлюксҳои сурхчатоб, ба монанди илтиҳоб, колик ва зардаҷӯшӣ дар девори меъда коҳиш ёбад.
3. Пиёда: пудинагӣ дар баъзе одамон хашмгинкунандаи шадиди сурхрӯда аст.
   Гирифтани он метавонад боиси дард дар минтақаи сина ва бадтар шудани нишонаҳои рефлюкси esophageal гардад.

Илова бар ин, як қатор омилҳо ва одатҳое мавҷуданд, ки метавонанд боиси рефлюкси esophageal ва бад шудани аломатҳо шаванд.
Ин дар бар мегирад:

• Ташвиш ва стресс.
• Хӯроки калон бихӯред.
• Хӯрокҳои тунд бихӯред.
• Маҳсулоти туршӣ бихӯред.
• Маҳсулоти помидор, аз қабили соус бихӯред.

Донистани он муҳим аст, ки рефлюкси esophageal як ҳолати тиббӣ аст ва онҳое, ки аз он ранҷ мебаранд, бояд тарзи ҳаёти солимро риоя кунанд ва барои назорат кардани нишонаҳо ғизои дуруст бихӯранд.
Одамони гирифтори рефлюкси сурхчатоб бояд аз ғизо ва нӯшокиҳои хашмгин худдорӣ кунанд, диққати худро ба хӯрдани хӯрокҳои сабук ва хӯрдани хӯрокҳои хурд ба таври мунтазам равона кунанд.

Ба беморон тавсия дода мешавад, ки бо гастроэнтеролог машварат кунанд, то нақшаи мувофиқи табобатро барои рафъ ва назорати нишонаҳои GERD ва беҳтар кардани сифати ҳаёти ҳаррӯзаи худ гиранд.

Оё анис рефлюксро табобат мекунад?

Тадқиқотҳои клиникӣ нишон медиҳанд, ки хӯрдани анис метавонад ҳозимаҳои ҳозимаро ба таври назаррас сабук кунад ва аз ин рӯ, инчунин метавонад мизони рефлюкси esophageal-ро коҳиш диҳад.
Дар ҷараёни як пажӯҳише, ки дар байни 20 беморе, ки аз ҳозима азият мекашанд, маълум шудааст, ки хӯрдани анис метавонад ба ором кардани меъда ва кам кардани миқдори кислота дар он мусоидат кунад, ки имкони расидани кислотаро ба сурхрӯда коҳиш медиҳад ва ба ин васила барои ҷилавгирӣ аз рефлюкси сурхрӯда кор мекунад.

Анис дар табобати анъанавӣ барои бемории рефлюкси esophageal истифода шудааст.
Бисёре аз таҳқиқот ва таҷрибаҳои илмӣ тасдиқ карданд, ки нӯшидани шарбати анис метавонад хашмгинии андӯзи сурхро коҳиш диҳад ва рефлюксро назорат кунад.
Анис ҳамчун ингибитори простагландинҳо амал мекунад, як пайвастагие, ки сабаби асосии захми меъда ва сурхрӯда мебошад.

Тавсия дода мешавад, ки ба як қошуқ анис ним қошуқ лавандаро илова карда, ба болои онҳо оби ҷӯш рехта, чойи аниси хонагӣ тайёр кунед.
Ин чойро вобаста ба шиддати рефлюкс ва кислотаҳо дар як рӯз як то се бор гирифтан мумкин аст.

Бо вуҷуди ин, беморони GERD бояд пеш аз гирифтани анис ё мурчи пудинагӣ ба машваратчии тиббӣ муроҷиат кунанд, зеро метавонад бо баъзе доруҳо ё дигар мудохилаҳои тиббӣ ихтилоф вуҷуд дошта бошад.

Инчунин бояд қайд кард, ки бодом дорои хосиятҳои пурқуввати зидди захми захм буда, инчунин метавонад дар ҳолати сӯхтани рӯдаи рӯда рафъи фаврӣ диҳад.
Тавсия дода мешавад, ки нӯшидани шири бодом барои рафъи ҳолатҳои рефлюкси сурхчатоб кӯшиш кунед.

Дар маҷмӯъ, тадқиқот ва таҷрибаҳои мавҷудаи илмӣ бартариҳои анисро дар табобати рефлюкс ва рафъи ҳозима нишон медиҳанд.
Бо вуҷуди ин, беморон бояд пеш аз гирифтани яке аз ин моддаҳои гиёҳӣ бо мутахассисони тиббии худ машварат кунанд, то боварӣ ҳосил кунанд, ки онҳо ба ҳолати махсуси саломатии онҳо мувофиқанд.

Оё наъно рефлюкси esophageal-ро табобат мекунад?

Рефлюкси gastroesophageal яке аз мушкилоти барҷастатарини ҳозима мебошад, ки боиси нафаскашии одамон, зардаҷӯши ва варамкунӣ пас аз хӯрокхӯрӣ мегардад.
Дар солҳои охир, мурчи пудинагӣ ба яке аз воситаҳои маъмултарин табдил ёфтааст, ки барои рафъи аломатҳои рефлюкси esophageal истифода мешавад.

Андешаҳои табибон дар бораи манфиатҳои пудинагӣ дар табобати рефлюкси сурхчатоб гуногунанд.
Баъзеҳо бар ин боваранд, ки пудинагӣ ҳаракати сурхрӯдаро ором мекунад ва меъдаро ором мекунад, дар ҳоле, ки дигарон бар ин боваранд, ки он метавонад хатари зардаҷӯширо зиёд кунад.
Бо вуҷуди ин, баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки истифодаи равғани мурчи пудинагӣ метавонад ба сабук кардани нишонаҳои марбут ба рефлюкси esophageal мусоидат кунад.

Қайд кардан бамаврид аст, ки агар шумо барои табобати рефлюкси сурхи сурх доруҳои антацид истеъмол кунед, шумо бояд ҳамзамон аз истеъмоли равғани мурчи пудинагӣ худдорӣ намоед.
Тадқиқотҳо нишон доданд, ки гирифтани наъно бо антацидҳо метавонад шиддати зардаҷӯшӣ ва аломатҳои алоқамандро зиёд кунад.

Илова ба мурчи пудинагӣ, баъзе гиёҳҳои дигар мавҷуданд, ки мегӯянд, ки барои рафъи рефлюкси esophageal кӯмак мекунанд.
Масалан, занҷабил метавонад ба меъда таъсири оромбахш дошта бошад ва метавонад баъзе аломатҳои марбут ба рефлюкси esophageal-ро сабук кунад.

Сарфи назар аз андешаҳои гуногун дар бораи самаранокии пудинагӣ дар табобати бемории рефлюкс, тавсия дода мешавад, ки агар шумо аз бемории рефлюкси сурхи сурх мубтало бошед, аз пудинагӣ ё чойи мурчи пудинагӣ истеъмол накунед.
Беҳтар аст, ки пеш аз гирифтани ягон табобат ё гиёҳ барои муолиҷаи рефлюкси сурхчатоб бо духтури мутахассис машварат кунед, то аз ҳама гуна таъсири мутақобила ё бад шудани нишонаҳо пешгирӣ кунед.

Дар маҷмӯъ, метавон гуфт, ки мурчи пудинагӣ ва занҷабил метавонанд роҳҳои табиии рафъи нишонаҳои GERD бошанд.
Бо вуҷуди ин, табобати оптималии рефлюкси esophageal аз ҳолати ҳар як шахс вобаста аст ва метавонад машварати тиббиро барои муайян кардани беҳтарин имконоти табобат талаб кунад.

Дар ҷадвали зерин маълумоти мухтасар оварда шудааст:

Оё тухмии сиёҳ рефлюксро табобат мекунад?

Тадқиқотҳои охирин нишон медиҳанд, ки тухмии сиёҳ ё тухмии сиёҳ метавонад табобати муассир барои бемории рефлюкси esophageal бошад.
Рефлюкси gastroesophageal як ҳолати маъмулест, ки бисёр одамон аз он ранҷ мекашанд ва он аломатҳои озори ба монанди зардаҷӯшӣ ва пора дар гулӯро ба вуҷуд меорад.

Тухми сиёҳ дорои як гурӯҳи пайвастагиҳои фаъол аст, ки ба сабук кардани нишонаҳои рефлюкси esophageal мусоидат мекунад ва он яке аз муҳимтарин антиоксидантҳо ҳисобида мешавад, ки саломатии умумии меъдаро беҳтар мекунад.
Равғани тухмии сиёҳ махсусан барои табобати рефлюкси сурхча истифода мешавад, зеро ба як пиёла шире, ки бо асал ё шакар ширин карда шудааст, чанд қатра равғани тухми сиёҳ илова карда, истеъмол карда мешавад.

Ба гуфтаи табибони мутахассис, хӯрдани тухми сиёҳ ё донаи сиёҳ ба таври мунтазам яке аз муҳимтарин роҳҳои табиии табобати рефлюкси сурхчатоб маҳсуб мешавад.
Хӯрдани як қошуқи тухмии сиёҳ метавонад рафъи зардаҷӯшӣ ва нишонаҳои марбут ба он кӯмак кунад.

Қобили зикр аст, ки тухмии сиёҳ як табобати муассири хонагӣ барои мушкилоти меъда дар маҷмӯъ ҳисобида мешавад, на танҳо барои рефлюкс.
Он дорои хосиятҳои пурқуввати антиоксидант мебошад, ки ба беҳтар шудани саломатии меъда ва рафъи хашм мусоидат мекунад.

Бо вуҷуди ин, тавсия дода мешавад, ки пеш аз истифодаи тухмии сиёҳ ҳамчун муолиҷаи рефлюкси сурхчатоб бо духтур маслиҳат кунед, хусусан агар шумо дигар шароити саломатӣ дошта бошед ё дигар доруҳоро истеъмол кунед, ки метавонанд ба таъсири тухмии сиёҳ халал расонанд.
Микдори дурустро низ бояд ба инобат гирифт ва аз меъёр зиёд набошад, зеро баъзе одамон дар сурати гирифтани миқдори зиёди онҳо метавонанд таъсири тараф дошта бошанд.

Дар маҷмуъ метавон гуфт, ки тухмии сиёҳ яке аз растаниҳоест, ки қобилияти дар табобати рефлюксҳои сурхтобро дорад, аммо набояд ба як табобати ягона такя кард, балки бояд як ҷузъи тарзи ҳаёти солим бошад ва мӯътадил бошад. бо дигар табобатҳо, ки духтурони мутахассис таъин кардаанд.

Аломатҳои рефлюкси esophageal кай аз байн мераванд?

Ба гуфтаи коршиносон, давраи барқароршавии аломатҳои рефлюкси esophageal аз шиддат ва сабабҳои онҳо вобаста аст.
Шиддати ин аломатҳоро тавассути тағир додани тарзи зиндагӣ ва ғизои дуруст бартараф кардан мумкин аст.
Дар баъзе ҳолатҳои сабук, аломатҳои рефлюкс дар давоми якуним-ду соат аз байн рафта метавонанд ва ин ба давраи ҳазми ғизо, ки боиси туршшавӣ мегардад, вобаста аст.
Дар ин ҳолат, тағир додани парҳез ва дурӣ аз хӯрокҳои тунд ва туршӣ метавонад фоидаовар бошад.

Аммо, агар шахс дар давоми се ҳафта зиёда аз се рӯз дар як ҳафта рефлюкс ва аломатҳои ба он алоқамандро аз сар гузаронад, онҳо бояд ба духтур муроҷиат кунанд.
Муолиҷаи ҷарроҳӣ метавонад барои бартараф кардани рефлюкси esophageal лозим шавад.

Ҳарчанд сабук кардани нишонаҳо муҳим аст, аммо табобати пурраи рефлюкси esophageal лозим аст.
Агар табобат карда нашавад, рефлюкси esophageal метавонад ба мушкилоти ҷиддитар оварда расонад.

Бояд гуфт, ки вокуниши шахсро ба табобат пеш аз гузаштани давраи то ҳашт ҳафта муайян кардан мумкин нест.
Аломатҳое, ки пеш аз он давра таваҷҷӯҳро тақозо мекунанд, мушкилии фурӯ бурдан, дард ҳангоми фурӯ бурдан ва хунравӣ аз даҳони шахс мебошад.Дар ин ҳолат фавран ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.

Тағйироти парҳезӣ метавонад барои бартараф кардани рефлюкси esophageal дар натиҷа кӯмак кунад, хусусан агар он бо ғизои носолим алоқаманд бошад.
Пас аз табобати мувофиқ барои сироятҳои меъда, рефлюкс аз байн меравад, вагарна тағирот ба парҳез метавонад барои сабук кардани нишонаҳо ва шиддати онҳо кофӣ бошад.

Умуман, шахсе, ки рефлюкси esophageal аломатҳоро тавсиф мекунад, аз он ҷумла зардаҷӯшӣ ва таъми турш дар гулӯ.
Аз ин рӯ, зарур аст, ки ба табиб муроҷиат кунед ва ташхиси дурусти рефлюкси сурхчаро бигиред, то табобати дурусти он ва саломатии хуб дошта бошед.

Манфиатҳои ромашка барои табобати эзофагит

Чамомил дорои пайвастагиҳои фаъол аз қабили азулен ва бисаболол мебошад, ки хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва оромкунандаи асабҳо доранд.
Ин пайвастагиҳо дар ором кардани нишонаҳои марбут ба эзофагит ба монанди кислотаҳо ва илтиҳоб нақши муҳим доранд.

Инҳоянд баъзе манфиатҳои эҳтимолии истифодаи ромашка барои табобати эзофагит:

• Меъдаро таскин медиҳад: Ромашка доруи антисид аст ва қодир аст, ки системаи ҳозимаро ором созад.
  Он барои баробар кардани кислотаи меъда ва танзими кори системаи ҳозима кор мекунад, ки ба сабук кардани дард ва зардаҷӯшии марбут ба эзофагит мусоидат мекунад.
• Асабҳоро ором мекунад: Ромашка яке аз гиёҳҳои асабҳоро ором мекунад.
  Он ба ором кардани асабҳо ва рафъи стресс ва изтироб кӯмак мекунад, ки метавонад нишонаҳои марбут ба эзофагит, ба монанди зардаҷӯшӣ ва дардро сабук кунад.
• Бар зидди илтиҳобӣ: Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки ромашка дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ мебошад.
  Аз ин рӯ, он метавонад ба коҳиш додани илтиҳоб ва варами марбут ба эзофагит кӯмак расонад.
• Барҳам додани аломатҳои дигар: Чамомилро барои рафъи аломатҳои дигаре, ки метавонанд бо эзофагит ҳамроҳӣ кунанд, ба монанди дарди ҳозима, изтироб ва депрессия истифода бурдан мумкин аст.

Бояд қайд кард, ки танҳо истифодаи ромашка барои табобати пурраи эзофагит кифоя нест.
Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки пеш аз истеъмоли ромашка ҳамчун табобати эзофагит ба духтур муроҷиат кунед.

Chamomile як варианти табиӣ аст, ки метавонад дар табобати эзофагит муфид бошад.
Бо вуҷуди ин, он бояд бодиққат ва таҳти назорати духтур истифода шавад.

Барои беморони гирифтори бемории рефлюкс чӣ гуна ғизо мувофиқ аст?

Зардаҷӯшӣ ва рефлюкси сурхрӯда барои бисёр одамон як мушкили маъмулӣ аст ва парҳези дуруст метавонад яке аз омилҳои мусоидаткунанда дар рафъи ин нишонаҳо бошад.
Хӯрокҳои зиёде мавҷуданд, ки метавонанд дар таҳкими саломатии ҳозима ва коҳиш додани рефлюкси сурхчатоб нақш бозанд.Мо баъзе аз онҳоро таъкид мекунем:

Хӯрокҳое, ки кислотаи паст доранд:
على الرغم من القيمة الغذائية العالية للحمضيات مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت، إلا أنها تحتوي على نسبة عالية من الأحماض التي تزيد من الشعور بالحموضة.
Беҳтар аст, ки аз истеъмоли ин меваҳо худдорӣ кунед, агар шумо зардаҷӯшӣ ва рефлюкси сурхро дошта бошед.

Хӯрокҳои дорои нахи баланд:
تساهم الألياف في زيادة الشعور بالشبع وبالتالي تقليل من الإفراط في تناول الطعام.
Намунаҳои хӯрокҳои серғизо сабзавот ба монанди морҷӯба, брокколи ва лӯбиёи сабз, сабзавотҳои реша ба монанди лаблабу, сабзӣ ва картошкаи ширин ва ғалладонагиҳо ба монанди биринҷи қаҳваранг ва кускус мебошанд.
Ин хӯрокҳо барои пешгирии сӯзиши дил ва таҳкими саломатии ҳозима муфиданд.

Гӯшти лоғар ва сафедии тухм:
Интихоби гӯшти лоғар ба мисли мурғ ва истеъмоли сафедаҳои тухм афзалтар аст, зеро ин манбаъҳои ғизо ҳазми осон ва аз сафеда бой мебошанд.

равғанҳои солим
Хӯрдани равғанҳои солим ба монанди авокадо ва чормағз афзалтар аст, зеро онҳо дар таҳкими саломатии умумӣ ва нигоҳ доштани системаи солими ҳозима нақш доранд.

Бояд қайд кард, ки хӯрокҳои мувофиқ барои беморони GERD метавонанд аз ҳар як шахс фарқ кунанд.
Духтурон метавонанд парҳези мушаххасеро, ки ба ҳолати шахс ва талаботи саломатии инфиродӣ мувофиқанд, тавсия кунанд.
Муҳим аст, ки пеш аз ворид кардани тағирот дар парҳез бо духтур ё диетолог машварат кунед.

Эзофагит кай хатарнок аст?

Вақте ки эзофагит пайдо мешавад, он метавонад барои бемор нороҳат бошад ва машварати духтурро талаб кунад.
Донистани он муҳим аст, ки кай ин сироят ҷиддӣ аст ва ёрии таъҷилии тиббиро талаб мекунад.

Шиддати эзофагит аз якчанд омилҳо, аз ҷумла аломатҳо ва пешрафти эзофагит вобаста аст.
Агар нишонаҳо шадид пайдо шаванд ва ба қобилияти хӯрокхӯрии бемор таъсири манфӣ расонанд, бемор бояд ба духтур муроҷиат кунад.

Баъзе аломатҳое, ки метавонанд ҷиддии эзофагитро нишон диҳанд, инҳоянд:

• Ба ғайр аз нишонаҳои эзофагит, ки бо рӯдаи ҳозима алоқаманд аст, аломатҳои зуком ба монанди табларза ва дарди сар пайдо мешаванд.
• Аломатҳо ҳатто пас аз истифодаи доруҳо беҳтар намешаванд.
• Мушкилот ё дард ҳангоми фурӯ бурдан.
• Рефлюкси кислота.
• Дарди дил.
• Эҳсосоте, ки чизе дар гулӯ часпидааст.
• дард дар сина.
• Дилбењузурї ва ќайкунї.

Эзофагит аз рӯи сабаб ва вазнинии он табобат карда мешавад.
Табобат метавонад истифодаи доруҳои мувофиқ ва тағирот дар тарзи зиндагӣ ва ғизоро талаб кунад.

Гарчанде ки эзофагит одатан як ҳолати ҷиддӣ нест, он метавонад мушкилоти ҷиддии саломатиро нишон диҳад, ба монанди сактаи дил, ки ба сурхрӯда таъсир мерасонад.
Аз ин рӯ, агар нишонаҳои эзофагит такроран пайдо шаванд ё муддати тӯлонӣ бе беҳтаршавӣ идома диҳанд, беҳтар аст, ки бемор барои ташхис ва ташхиси дақиқ ба духтур муроҷиат кунад.

Инчунин баъзе мушкилоте мавҷуданд, ки метавонанд дар натиҷаи эзофагит пайдо шаванд, ба монанди мушкилоти нафаскашӣ, сулфаи доимӣ ва пневмония.
Ин мушкилиҳо метавонанд чизи ҷиддӣ нишон диҳанд ва бемор бояд ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунад.

Дар ниҳоят, одамон бояд аз нишонаҳои эзофагит огоҳ бошанд ва донанд, ки кай ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.
Диққати саривақтӣ ва табобати дуруст метавонад шиддати эзофагит ва мушкилоти эҳтимолии онро коҳиш диҳад.