Аҷибтарин чизе, ки дар рӯи шумо тасвир мешавад, табассум аст ва олиҷанобтарин табассум ҳамонест, ки дандонҳои тоза, сафед ва пайвастаро ошкор мекунад ва барои ба даст овардани ин табассуми дурахшон шумо бояд барои нигоҳубини худ каме кӯшиш ва вақт сарф кунед. дандон.
Дандонҳо ҳамарӯза тавассути ғизо ва нӯшокиҳое, ки шумо дар давоми рӯз мехӯред, ба миқдори зиёди моддаҳои туршӣ ва сілтӣ дучор мешаванд ва даҳон барои афзоиши микробҳои зиёде, ки пасмондаҳои ғизоро дар даҳон истеъмол мекунанд, муҳити мувофиқ аст ва пайвастагиҳои туршӣ истеҳсол мекунанд, ки метавонанд ба сирри дандон таъсир расонанд.
Муқаддима ба радиои дандонпизишкӣ
Ҳеҷ чиз вазнинтар аз боздиди дандонпизишкӣ нест, бахусус агар ин боздид барои гирифтани дандон ё пур кардани дандон бошад ва чизе бадтар аз дарди дандон ва сирояти милки дандон нест.
Аз ин рӯ, шумо бояд дандонҳои худро ду маротиба дар як рӯз, махсусан пеш аз хоб шуста, дар бораи ин қисми муҳими бадан ғамхорӣ кунед, то имкон надиҳед, ки микробҳо ба дандонҳоятон таъсир расонанд ва қабати муҳофизатии онҳоро таҳлил кунанд ва боиси он гарданд. пӯсида шудан.
Шумо инчунин бояд пас аз хӯрдани хӯрокҳои қанд дандонҳои худро бишӯед, дар шаш моҳ як маротиба ба духтури дандонатон муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки дандонҳоятон пок ва аз дандон пок аст ва аз риштаи дандонпизишкӣ барои тоза кардани ҷойҳое, ки бо чуткаи дандоншӯй расидан душвор аст, истифода баред.
Радио дар бораи саломатии дандонпизишкӣ
Нигоҳубини дандонпизишкӣ яке аз одатҳои солимест, ки инсон метавонад аз синни ҷавонӣ ба он одат кунад, ҷузъи ҷудонашавандаи ҳаёти ҳаррӯза ва тарзи ҳаёти шахсии ӯ гардад. Дандон, саломатии даҳон ва милки ӯро муҳофизат мекунад.
Пахши мактабӣ дар бораи саломатии дандонпизишкӣ моро водор мекунад, ки саломатии даҳон ва дандонҳо на танҳо барои пешгирӣ аз пӯсидаи дандон ва сироятҳои милки дандон зарур аст, балки барои он ки саломатии даҳон дар маҷмӯъ ба бадан таъсир мерасонад.
Масалан, бактерияҳое, ки боиси олудагии дандонҳо мешаванд, метавонанд токсинҳои худро ба тамоми бадан тавассути хуне, ки ба дандонҳо ва милки дандонҳо мерасад, ихроҷ кунанд, ки ин заҳрҳо тавассути гардиши хун дар тамоми бадан ҳаракат мекунанд ва боиси мушкилоти зиёди саломатӣ мешаванд.
Радио дар бораи саломатии даҳон ва дандон
Тоза кардани дандонҳо, бахусус минтақаҳои марбут ба милки дандон, солимии даҳон ва дандонҳоро нигоҳ дошта, аз ковишҳо ва сироятҳои милки дандон пешгирӣ мекунад.
Дар ҳолатҳои зерин шумо бояд фавран ба духтури дандон муроҷиат кунед:
- Гингивит ё ҳассосият.
- Хунравии дандонҳо ҳангоми шустушӯй ё ҳангоми хӯрокхӯрӣ.
- Таназзули резини.
- Дандонҳои фуҷур.
- Ҳассосият ба чизҳои гарм ё хунук.
- Бӯи бад аз даҳон.
- Эҳсоси дарди дандон ҳангоми хоидан.
Сархати Қуръони Карим дар дандон барои радиои мактаб
Худованд (таъоло) моро водор кардааст, ки нафси инсонро аз ҳар чизе, ки метавонад ба ӯ зиён расонад ва аз бемориҳо ва мушкилоти саломатӣ, ки ба талош ва рисолати инсон дар зиндагӣ таъсир расонад, ҳифз кунем, ҳамон гуна, ки паёмбарашро дар ҳама чиз намунаи ибрат қарор додааст. кард, рафт, ё васият кард, бо он.
(Худованд) дар сураи Юнус мефармояд: «Эй мардум, барои шумо аз ҷониби Парвардигоратон панде ва шифое барои дилҳост ва барои мӯъминон ҳидояту раҳмат омад».
Ва дар ҳамдардӣ бо Паёмбар (с) дар сураи Аҳзоб мефармояд: «Дарҳақиқат, дар паёмбари Худо барои шумо барои касоне, ки ба Худо ва охират умед доранд, намунаи некӯ аст. Рӯз кун ва Худоро бисёр ёд кун».
Дар бораи дандонҳо барои радиои мактаб сӯҳбат кунед
Расули акрам (с) ба номи холигоҳҳо таваҷҷуҳ ба саломатии дандон ва даҳон дошт ва дар бисёр ҷойҳо барои таҳқиқи тозагии онҳо тавсия додааст ва аз он ҳадисҳои шарифи зеринро зикр мекунем. :
Расули Худо (с) фармуд: «Ба ман амр шудаам, ки мисвок бигирам, то аз даҳони худ тарсидам».
Ва фармуд: «Мисвок даҳонро пок мекунад ва писандидаи Парвардигор аст».
Ҳамчунин фармуд: Агар бар умматам сахтгир намебудам, онҳоро амр мекардам, ки дар ҳар намоз мисвок бигиранд.
Ҳикмат дар бораи дандон
Бадтарин чизе, ки бо даҳони шумо дар ин зиндагӣ рӯй медиҳад: аз ҷониби мақомот баста ва аз ҷониби духтури дандон кушода шудан. Муҳаммад Ал-Ратян
Касе, ки даҳонаш дард мекунад, асалро талх мебинад. Мисли Баски
Гайр аз дарди дандон дард нест, Гам нест ба чуз туй — як зарбулмасали Шами.
дандон газидан, забонро газидан не. Майкл Найма
Радио дар бораи дандонҳо
Пӯсидани дандон яке аз мушкилоти маъмултарини саломатӣ дар тамоми қисматҳои ҷаҳон аст ва ба 32% калонсолон дар саросари ҷаҳон таъсир мерасонад. Яъне, тибқи ҳисобҳои Созмони умумиҷаҳонии тандурустӣ, тақрибан 2.3 миллиард нафар дар ҷаҳон.
Он дар натиҷаи таҳлили пасмондаҳои ғизо дар даҳон аз ҷониби бактерияҳое, ки дар дохили он зиндагӣ мекунанд, ба вуҷуд меояд, ки дар натиҷа баъзе кислотаҳо дар дандон ковишҳоро ба вуҷуд меоранд ва ин холигоҳҳо метавонанд рангҳои гуногун, аз қабили зард, сиёҳ ё ду ранг дошта бошанд. .
Яке аз нишонаҳои пӯсидаи дандон эҳсоси дард ва илтиҳоби бофтаҳои атрофи дандон дар милки дандон аст ва ин метавонад боиси аз байн рафтани дандон ё пайдоиши абсцесс гардад.
Бактерияҳои даҳон қанди оддиро барои ба даст овардани энергияе истифода мебаранд, ки ба онҳо барои иҷрои равандҳои ҳаётан муҳим мусоидат мекунад, ки дар натиҷа кислотаҳое ба вуҷуд меоянд, ки қабати сирдори сахти дандонро вайрон мекунанд.Бинобар ин хӯрдани хӯрокҳои аз ин қанд бой яке аз онҳост. муҳимтарин сабабҳои пӯсидаи дандон.
Оби даҳон яке аз моддаҳои табииест, ки дар даҳон тавлид мешавад, ки маъмулан ба сілтӣ майл дорад ва тавлиди оби зиёд метавонад ба пӯсидаи дандон муқовимат кунад ва онро аз кислотаҳое, ки бактерияҳо тавлид мекунанд, ҳифз кунад ва баъзе бемориҳо вуҷуд доранд, ки ба тавлиди он таъсир мерасонанд. гилро, ба монанди диабети қанд, ки мушкилоти даҳониро дар ин беморон бадтар мекунад.
Мунтазам ду маротиба дар як рӯз шӯхтани дандонҳо, истифода аз риштаи дандон яке аз муҳимтарин василаҳои ҷилавгирӣ аз пӯсидаи дандон, инчунин парҳез аз ғизоҳои қанднок ва хӯрдани ғизоҳои бой аз витаминҳо, маъданҳо ва нахҳост.
Радио барои кӯдакон дар бораи дандон
Нигоҳубини саломатии даҳон ва дандонҳои шумо на танҳо аз дарди илтиҳоби асабҳои дандон ва сироятҳои милки дандон пешгирӣ мекунад ва шуморо аз боздиди шадид ба духтури дандон муҳофизат мекунад, ки дар ниҳоят боиси гум шудани дандон ё табобати он бо роҳи холӣ кардани дандон мегардад. қисмҳои пӯсидаи он ва пур кардани он бо дигар маводҳо, балки инчунин ба шумо табассуми аҷибтарин ва чеҳраи дурахшоне медиҳад, ки тозагӣ, зебоӣ ва зебоиро инъикос мекунад.
Дандонҳои худро дар як рӯз ду маротиба шуста кунед, махсусан пеш аз хоб рафтан ва онро ба як одати ҳаррӯза табдил диҳед, ки аз он даст накашед ва вақти худро барои тоза кардани ҳар як дандон бодиққат сарф кунед ва бояд гоҳ-гоҳ ба духтури дандон муроҷиат кунед.
Шумо инчунин бояд ғамхорӣ кунед, ки дандонҳо ва қуввататонро муҳофизат кунед, шир ва маҳсулоти ширӣ бихӯред, аз миқдори зиёди шириниҳо парҳез кунед ва пас аз анҷом додани хӯрдани шириниҳо дандонҳои худро тоза кунед.
Пахш дар Рӯзи ҷаҳонии саломатии даҳон ва дандонпизишкӣ
Ҳамасола 20 март дар ҷаҳон Рӯзи умумиҷаҳонии саломатии даҳон ва дандон таҷлил карда мешавад, ки дар он рӯзе, ки дар бораи аҳамияти нигоҳубини даҳон ва дандонпизишкӣ, ҳифз ва ғамхорӣ ба тозагии онҳо маълумот дода мешавад.
Тибқи гузоришҳои Созмони Ҷаҳонии Беҳдошт, 90 дарсади аҳолии ҷаҳон дар марҳалаи зиндагии худ аз бемориҳои даҳон ранҷ мекашанд, вале аксари онҳо ба табобати мушкилоти саломатии марбут ба даҳон ва дандон беэътиноӣ мекунанд ва ин маъмулан дар камбизоат ва кишварҳои рӯ ба тараққӣ, ки системаи ягонаи тандурустӣ надоранд.
Таҷлили Рӯзи умумиҷаҳонии саломатии даҳон ва дандонҳо соли 2013 оғоз гардида, аз ҷониби Федератсияи умумиҷаҳонии дандонпизишкӣ роҳандозӣ шудааст.Унвони аввалини ин чорабиниҳо (Дандони солим барои ҳаёти солим) буд ва аз он вақт инҷониб чорабинӣ мавзӯи навро дар бар мегирад. ҳар сол ба монанди (Даҳони солимро бишӯед) ё (Табассум барои ҳаёт) ё (Табассуми барои ҳаёт) ҳама чиз аз ин ҷо оғоз мешавад.
Даҳони солим, тани солим).
Радио барои Ҳафтаи саломатии дандонпизишкӣ
Аз 25 то 31 март дар ҷаҳон Ҳафтаи саломатии дандонпизишкӣ таҷлил мешавад, ки дар ҷараёни он огоҳӣ дар бораи аҳамияти нигоҳубини гигиении даҳон ва дандонҳо баланд мешавад, зеро бемориҳои даҳон ва дандон аз мушкилоти маъмултарини саломатӣ дар ҷаҳон буда, ҳатто ба кӯдакони навзод таъсир мерасонанд. инчунин бачагони то шашсола.
Сеяки калонсолон дар саросари ҷаҳон аз фано дандонҳои доимӣ азият мекашанд, бе аксари онҳо аз сабаби сатҳи пасти даромад ва набудани нигоҳубини тиббӣ, нигоҳубини дурусти тиббӣ намегиранд.
Радиои дандон барои марҳилаи ибтидоӣ
Аксари одатҳое, ки дар инсон боқӣ мемонанд, дар давраи кӯдакӣ ташаккул меёбанд, чӣ одатҳои хуб ё бад ва беҳтарин чизе, ки шумо метавонед аз ҳоло ба он одат кунед - донишҷӯи гиромӣ / донишҷӯи азиз - нигоҳубини тоза кардани дандон ва забон аст ва гамхорй дар бораи саломатии дандонхо.
Нигоҳубини дандонҳо як айшу нӯш нест, балки роҳи шумо барои ҳифзи саломатии бадан дар маҷмӯъ аст.Саломатии бадан аз даҳон оғоз мешавад ва ҳатто дандонҳои ширӣ, ки дар солҳои давраи ибтидоӣ иваз мешаванд, бояд гамхорй карда, беэътиной карда нашавад ва то даме, ки дандонхои доимй дар чойхои зарурй дуруст нашъунамо ёбанд.
Шумо инчунин бояд ба хӯрдани хӯрокҳои аз калсий бой, аз қабили шир, маҳсулоти ширӣ, моҳӣ, тухм ва витамини D, ки ба ҷаббида ва мубодилаи калсий дар бадан мусоидат мекунанд, диққат диҳед.
Радио оид ба гигиенаи дандонпизишкӣ
Дар як барномаи мактабӣ оид ба гигиенаи дандонпизишкӣ, мо ба шумо қоидаҳои тоза кардани онҳоро тибқи маслиҳати коршиносони нигоҳубини даҳон ва дандонпизишк пешниҳод менамоем:
Дар як рӯз ду маротиба дандонҳои худро шустушӯ кунед:
Шумо бояд дандонҳои худро ҳадди аққал ду маротиба дар як рӯз бишӯед ва бо ин эҳтиёт бошед ва ҳатман ҳар як дандонро бодиққат бишӯед ва дарҳол пас аз хӯрок дандонҳои худро шуста нашавед, хусусан агар шумо чизи туршӣ, аз қабили афлесун ё грейпфрут хӯрдаед.
Забони худро тоза кунед:
Бисёр одамон ба тоза кардани забон беэътиноӣ мекунанд, гарчанде ки он барои афзоиши микробҳо муҳити мувофиқ аст, аз ин рӯ шумо бояд онро бо хасу хамира тоза кунед, то микробҳо дар рӯи он намонанд.
Таҷҳизоти мувофиқи тозакунии дандонҳоро истифода баред:
Як намуди хамираи дандоншуйро интихоб кунед, ки дорои фторид, щеткаи дандоншуй бо бӯйҳои мулоим ва шакли соддакардашудае, ки ба даҳони шумо мувофиқ аст, ва шумо метавонед чӯткаҳои барқӣ ё онҳоеро, ки ба таври худкор бо истифода аз батареяҳо кор мекунанд, истифода баред, зеро ин асбобҳои муосир ба шумо дар тоза кардани дандонҳои шумо ба таври муассир кӯмак мекунанд, ва махсусан барои онҳое, ки аз дарди буғумҳо азоб мекашанд, муфид аст ва онҳо наметавонанд дандонҳои худро дуруст нигоҳубин кунанд.
Чӯткаҳои худро дар вақти лозима иваз кунед:
Шумо бояд щеткаи дандоншӯии худро на камтар аз 3-4 моҳ иваз кунед ва навашро биёред, то самаранокии ҳадди аксарро таъмин кунед.
Истифодаи риштаи дандонпизишкӣ:
Барои расидан ба қитъаҳои танги байни дандон, шумо бояд аз ришта истифода баред ва табибон тавсия медиҳанд, ки ҳангоми тоза кардани дандон тақрибан 46 см ришта истифода баред.
Пахш дар Ҳафтаи Халиҷи Форс барои саломатии даҳон ва дандонпизишк
Ҳафтаи саломатии дандонҳо як фаъолиятест, ки аз ҷониби кишварҳои Шӯрои ҳамкориҳои Халиҷи Форс аз 8-14 Раҷаб барои ғамхорӣ ба саломатии даҳон ва дандонҳо тасдиқ шудааст, зеро мизони бемории дандонҳо дар миёни шаҳрвандони ин кишварҳо, бахусус дар Шоҳигарии Арабистони Саудӣ афзоиш меёбад.
Кумитаи саломатии даҳони ва дандонпизишкии халиҷи Форс ин чорабинӣ баргузор мекунад ва ҳадафи он таълим додани кӯдакон, волидон ва умуман ҷомеа дар бораи аҳамияти нигоҳубини саломатии даҳон ва дандонҳо, инчунин кормандони соҳаи тандурустӣ, аз ҷумла табибон, техникҳо ва маъмурон.
Барномаи мактабӣ оид ба гигиенаи дандонпизишкӣ
Худованд субхатонро -дустони донишчуи ман /духтарони донишчуи ман - бо зеботарин табассум, табассумеро, ки дандонхои марворид, ки покиза ва зебои мебахшад, ошкор гардонад.Зеботарин паём барои дигарон аст, ки метавонад дар бораи шумо бигуяд.
Ва ба даст овардани ин табассуми дурахшон аз шумо талаб мекунад, ки ба гигиенаи даҳон ва дандонҳо диққат диҳед ва то он даме, ки он ба як одати ҳаррӯза табдил ёбад, ки тарк карда намешавад.
Шумо бояд дандонҳои худро дар як рӯз ду маротиба бо истифода аз чуткаи дандоншуй ва хамираи мувофиқи дорои фторид шуста кунед, аз риштаи дандонпизишкӣ истифода баред ва дар шаш моҳ як маротиба ба духтури дандон муроҷиат кунед, то бехатарии даҳон, дандон ва милки худро таъмин кунад.
Шумо инчунин бояд аз хӯрдани хӯрокҳои муфиде, ки дар маҷмӯъ саломатии шумо ва саломатии дандонҳо, даҳон ва милки дандонҳо, бахусус аз нахҳо, витаминҳо ва минералҳо бой ва дар таркиби қанди ҳалшаванда дар даҳон каманд, эҳтиёт шавед.
Оё шумо дар бораи дандон медонед
Миқдори дандонҳои ширӣ 20 дона буда, онҳо тақрибан дар моҳи шашуми ҳаёт пайдо мешаванд.
Шумораи дандонҳои доимӣ 32 адад буда, онҳо дар синни шашсолагӣ пайдо мешаванд.
Дандонҳои ҳикматӣ бо ин ном маълуманд, зеро онҳо пас аз тақрибан 16 солагӣ мерезанд.
Дар даҳон 6 ғадудҳои калони оби даҳон ва як қатор дигар ғадудҳои хурди оби даҳон мавҷуданд.
Плака як қабати тунукест, ки чанд соат пас аз хӯрок дар дандонҳо ба вуҷуд меояд, дар ҳоле ки дандонҳо калсификатсияи лавҳаест, ки дар тӯли рӯзҳо ва ҳафтаҳо ба вуҷуд меоянд.
Табибони дандон тавсия медиҳанд, ки чӯткаи мулоимро интихоб кунанд, то сирояти резини дандонро пешгирӣ кунанд.
Шумо бояд дандонҳои худро пас аз ҳар хӯрок тоза кунед ва пеш аз хоб дандонҳои худро истифода баред.
Агар дандони шумо бар асари осеб афтода бошад, шумо метавонед онро дар як стакан об нигоҳ доред ва ба духтури дандон расонед, то дубора ба ҷои худ гузоред.
Баъзе бактерияҳое, ки боиси пӯсидаи дандон мешаванд, метавонанд ба дил таъсир расонанд.
Имплантатҳои дандонпизишкӣ дар решаи титан ҷойгир карда мешаванд ва ба он тоҷе илова карда мешавад, ки ба дандонҳои табиӣ монанд аст.
